Professionele begeleiding & coaching voor naasten van verslaafden
Professionele begeleiding & coaching voor naasten van verslaafden
De weg van naasten en familie van iemand met een verslavingsproblematiek is de dag van vandaag nog een onbekend en onwetend terrein, behalve bij Liberté CVD. Bij Liberté CVD hebben we alle gevolgen gebundeld op zowel individueel en maatschappelijk niveau, één iets kunnen we concluderen: de weg van familie en naasten wordt nog te vaak onderschat en te weinig opgevangen. Het is een proces dat tijd en aandacht vraagt.
Soms weet je niet meer waar beginnen. De chaos, de zorgen, het piekeren… je hoofd draait overuren, terwijl je lichaam schreeuwt om rust. Je wil helpen, begrijpen, oplossen — maar ergens voel je ook dat je zelf uitgeput raakt.
Daarom heb ik het SOS-pakket ontwikkeld:
een zachte, maar krachtige eerste stap om terug bij jezelf te komen. In dit pakket leer je omgaan met de vijf meest voorkomende basisemoties die naasten van verslaafden vaak ervaren: angst, verdriet, boosheid, schuld en machteloosheid.
Rust te vinden
wanneer emoties te hoog oplopen
Te aarden
in je lichaam, zodat je niet blijft hangen in je hoofd
Veerkracht op te bouwen
om beter om te gaan met stress en onzekerheid
bewust te worden van wat je voelt
zonder oordeel
Je hoeft niet alles meteen te kunnen of te begrijpen. Soms is het al genoeg om gewoon even tijd te nemen voor jezelf, om te ontdekken: “Hoe voel ik mij eigenlijk?”
Bij het pakket hoort ook een werkboekje, met reflectievragen, schrijfopdrachten en kleine oefeningen die je op je eigen tempo kan doen.
Zo bouw je stap voor stap meer rust, helderheid en zelfvertrouwen op.
Het SOS-pakket is jouw eerste hulpmiddel om te stoppen met overleven — en te beginnen met léven, in verbinding met jezelf.
Ideaal voor: Ouders, partners, kinderen, broers/zussen en vrienden van iemand met een verslaving die zich overbelast, verward of emotioneel uitgeput voelen.
Hier wordt de weg van familie en naasten gezien en serieus genomen.
Cookiebeleid